В Олимпийском центре синхронного плавания прошёл мастер-класс от трёхкратной олимпийской чемпионки Аллы Шишкиной.
Вместе со своей напарницей, 5-кратной чемпионкой мира, Дариной Валитовой, Алла провела разминку и научила «звёзд» из других видов спорта базовым элементам синхронного плавания. После 1,5 часовой тренировки на бортике и в воде, девушки смогли продемонстрировать, как держатся на воде и поучаствовали в эстафете, соревнуясь друг с другом в плавании, используя новые, выученные гребки синхронисток.
«Это был отличный опыт работы с уже состоявшимися в других видах спортсменками, – комментирует Алла Шишкина, российская синхронистка, телеведущая, трёхкратная олимпийская чемпионка в групповых упражнениях, 14-кратная чемпионка мира, шестикратная чемпионка Европы. – Тренировка показала, что если тело готово к новым знаниям, то базе можно научить довольно быстро. Мы весело и с пользой провели это время в бассейне. Уверена, что все участницы запомнят эту тренировку и даже будут показывать чему научились».
Дарина Валитова, 25 лет в синхронном плавании: «Знаю как тренировать детей, но со взрослыми работала впервые. Синхронное плавание сложно координационный вид спорта, который включает в себя не только умение держаться в воде, но и гибкость, акробатику, выносливость и задержку дыхания. Непросто, но очень красиво».
